pour les novices (encore)

pour les novices (encore)
Sir Stephen Geoffrey Redgrave , ou plus simplement Steve Redgrave (né le 23 Mars 1962), est un rameur anglais qui a gagné une médaille d'or dans cinq olympiades consécutives, de 1984 à 2000, et une médaille de bronze en 1988. Il est pour l'instant le seul britannique à avoir un tel palmarès olympique
Redgrave a remporté les épreuves olympiques suivantes:

en 1984, à Los Angeles : quatre barré (Redgrave - Martin Cross - Adrian Ellison - Andy Holmes - Richard Budgett)
en 1988, à Séoul : deux sans barreur (Andy Holmes - Redgrave)
en 1992, à Barcelone : deux sans barreur (Redgrave - Matthew Pinsent)
en 1996, à Atlanta : de nouveau en deux sans barreur (Redgrave - Matthew Pinsent)
en 2000, à Sydney : quatre sans barreur (Matthew Pinsent - Tim Foster - Redgrave - James Cracknell)
Redgrave a également gagné une médaille de bronze avec Holmes en deux barré lors des Jeux de 1988. Il a aussi gagné neuf médailles aux Championnats du Monde d'Aviron.
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# Posted on Sunday, 08 October 2006 at 10:35 AM

Pour les novices

Pour les novices
L'aviron, un sport olympique
L'aviron est un sport de vitesse dans de longs bateaux effilés en bois ou en matériaux composites. L'athlète est assis au-dessus du niveau de l'eau sur un siège roulant appelé « coulisse » et tourne le dos au sens d'avancement du bateau. Selon les types d'embarcation, le rameur utilise :

un aviron unique dit de pointe (longueur totale de 3,5 m à 4 m)
ou deux avirons dits de couple (environ 3 m de long chacun)
pour déplacer le bateau.

Les bateaux de course sont longs et étroits pour réduire la résistance de l'eau. Par exemple, la coque d'un huit mesure de l'ordre de 18 m de long pour seulement 55 cm de largeur maximum. La forme de ces bateaux les rend donc instables et susceptibles de se retourner. Le rameur doit être capable d'équilibrer le bateau tout en trouvant un appui dans l'eau le plus puissant possible .

Ce sport peut être pratiqué sur une rivière ou un lac. Les vagues ne permettent normalement pas d'utiliser les embarcations aux normes olympiques sur la mer ou l'océan.

Selon le type de bateau, les équipages comportent ou non un barreur.

L'aviron est un sport très exigeant. La distance de course standard de 2 000 m est suffisamment longue pour comporter une phase importante d'endurance, mais suffisamment courte (les temps de parcours varient entre 6 m 00 s et 8 m 00 s) pour ressembler à un sprint. Les athlètes doivent donc avoir d'importantes capacités à la fois en anaérobie et en aérobie. La plupart des muscles du corps (jambes, bras, dos) sont sollicités au maximum. De plus, le coup d'aviron compresse les poumons des rameurs pendant la phase de poussée. Ils doivent donc adapter leur rythme de respiration à la cadence de coups d'aviron, à la différence de beaucoup d'autres sports, comme le cyclisme par exemple, où les compétiteurs peuvent respirer librement.

Le manque relatif de couverture médiatique de l'aviron lui a permis de conserver une atmosphère rigoureuse. De longues heures d'entraînement quotidiennes, quelles que soient les conditions climatiques, ainsi qu'une forte discipline individuelle et au sein de l'équipe sont indispensables, la seule récompense de tous ces efforts étant l'appartenance au haut niveau de la communauté aviron. L'implication intense et désintéressée des rameurs de haut niveau dans leur sport est souvent considérée comme exemplaire.

(je suis assez d'accord!)
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# Posted on Sunday, 08 October 2006 at 10:26 AM

Edited on Monday, 09 October 2006 at 3:50 PM

le 4- junior

le 4- junior
medaille de bronze au championnats de france junior d'aiguebelette en 4- cette equipage est composé de :
1: CC
2: TiTi
3: GoGo
4: Polo

# Posted on Friday, 14 July 2006 at 5:42 AM

Le 4+ cadette

Le 4+ cadette
une premiere medaille pour le 4+ cadette qui monte sur la 3eme place du podium lors des championnats de france bateau long cadet/junior a aiguebellette.

# Posted on Friday, 14 July 2006 at 5:40 AM

les cadets en folie

les cadets en folie
il danse, s'amuse, il rit, et surtt il son sobre (enfin presque une barre noir sur le bras correspond a une biere),....

# Posted on Thursday, 13 July 2006 at 3:05 PM